•'공기(aero)와 생명(bio)을 이용하여 산소를 소모하는' 뜻의 형용사 'aerobic'에 활동이나 학문 분야를 나타내는 접미사 '-s'가 결합. 산소 섭취를 늘려 심폐 기능을 강화하는 '운동 요법'을 뜻하게 됨 •형태는 복수형(-s)이지만, 학문이나 운동 종목 전체를 지칭할 때는 단수 취급하는 경우가 많음. (예: Aerobics is good for you.) •aerobics vs gym workout: aerobics는 심박수를 높이는 '지구력/유산소' 위주(달리기, 댄스 등)이고, workout/fitness는 근육을 키우는 '웨이트 트레이닝'을 포함하는 더 포괄적인 개념