quadriceps

[해부] 대퇴사두근 (허벅지 앞쪽 근육)
접두사 'quadri-(4)'와 어근 'ceps(머리)'가 결합해 '네 개의 머리(갈래)를 가진 근육'이라는 뜻
실제로 허벅지 앞쪽 근육이 4개의 큰 갈래로 이루어져 있어 붙여진 이름임. (이두박근은 *biceps*, 삼두박근은 *triceps*)
철자가 '-s'로 끝나지만 단수 취급하는 것이 일반적임. (복수형도 동일하게 quadriceps)
일상적인 헬스/운동 용어로는 줄여서 'quads'라고 자주 부름

핵심 의미와 예문

[해부] 대퇴사두근 (허벅지 앞쪽 근육)
n
[해부] 대퇴사두근 (허벅지 앞 근육)
 H 
Squats are excellent for strengthening your quadriceps.
= quads (informal), thigh muscle
 H 

스쿼트는 대퇴사두근을 강화하는 데 탁월하다.

7.7
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