'탄소(carbon)'와 '수화물(hydrate)'의 합성어. 화학적으로 탄소, 수소, 산소로 구성된 유기 화합물을 지칭.
일상 대화에서는 종종 줄여서 'carb' (복수형 carbs)라고 함. (예: low-carb diet 저탄수화물 다이어트)
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운동선수들은 대회를 앞두고 에너지를 얻기 위해 탄수화물 함량이 높은 음식을 자주 먹는다.
저는 체중을 좀 줄이기 위해 탄수화물을 줄이려고 노력 중이에요.
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